Entfessele dein Potenzial:
Definiere klare Ziele, investiere in deine Weiterentwicklung und erreiche deine Träume.
Das Aus für gedankliche Unordnung: Erhalte die notwendige Struktur für mehr Klarheit und Erfolg.
Keine Angst vor Wachstum:
Entwickle, in einem geschützten Rahmen, die mentale Stärke, um über dich hinaus zu wachsen.
Keine Minderwertigkeits- und Ohnmachtsgefühle mehr. Erlange deinen Selbstwert und handele selbstbestimmt.
Motiviert und mutig:
Entscheide dich für ein erfülltes Leben; frei von Angst und Stress.
Verabschiede dich von Angst und Stress im Alltag und erlange die Kontrolle zurück. Finde die notwendigen Werkzeuge, um dein Leben wieder selbst zu bestimmen.
Mit 39 Prozent ist die Psyche bei den Swiss Life-Leistungsfällen die häufigste Ursache für eine Berufsunfähigkeit.
Insgesamt bewerten 61 % der befragten Menschen ihr Stressempfinden als sehr hoch oder eher hoch.
Brennst du auf dem Weg zum Erfolg aus?
Als Fach- und Führungskraft, Geschäftsführer oder Selbstständiger trägst du immense Verantwortung. Geht der Druck im Berufsalltag jedoch an die Grenzen, leidet nicht nur deine Gesundheit, sondern auch die Leistungsfähigkeit deines gesamten Teams oder Kollegiums.
Quelle: https://www.swisslife.de/content/dam/de/documents/c3/21047.pdf
Der AVGS – die wichtigsten Fragen
Jetzt ist der Moment! Gestalte dein nächstes Kapitel mit einem individuellen Einzelcoaching nach deinen Wünschen.
Ein AVGS Coaching eignet sich für dich, wenn:
Arbeite mit mir als deinem AVGS-Coach zusammen und erhalte:
Sichere dir 100% Förderung für dein AVGS Coaching!
Mit einem AVGS Gutschein von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter startest du kostenfrei durch.
Förderberechtigt bist du, wenn du:
Du bist dir nicht sicher, ob du die Voraussetzungen erfüllst?
Kein Problem! Ich berate dich umfassend telefonisch. Buch hierzu einfach einen kostenfreien Telefontermin.
Nach Einreichung des AVGS führen wir zunächst ein ausführliches Beratungsgespräch, um dich kennenzulernen, damit ich dich und deine aktuelle Lebenssituation verstehen kann.
Im Anschluss stimmen wir deinen Starttermin ab und vereinbaren die ersten Termine. Etwa zwei Woche später geht’s richtig los.
Dein AVGS Coaching findet online, per Videotelefonie sowie mindestens zweimal pro Woche für je 90 Minuten statt. Unter Umständen kann es sinnvoll sein, auch häufiger und länger mit deinem Coach zu arbeiten.
Individuelles Einzelcoaching = ganz nach deinen Bedürfnissen.
In deinem persönlichen AVGS Coaching steht dein Coach voll und ganz für dich bereit.
Egal, welche Themen dich beschäftigen oder welches Vorwissen du hast, dein Coach gestaltet die Sessions passgenau nach deinen individuellen Voraussetzungen und deinem Tempo.
So erreichst du deine Ziele schnell und effektiv.
Vertrauen und Wohlfühlen stehen im Mittelpunkt:
Dein AVGS Coaching ist für dich und dein Wohlbefinden.
Fühlst du dich mit deinem Coach nicht wohl oder passt die Chemie nicht, kannst du selbstverständlich den Coach wechseln.
Ich möchten, dass du das Beste aus deinem AVGS Coaching herausholst!
Die Dauer und der Umfang deines AVGS Coachings hängt von deinem Gutschein ab. Jeder Gutschein hat eine „maximale Maßnahmedauer“ und diese wird bei jedem AVGS neu festgelegt. Die Gültigkeitsdauer reicht von 2,5 Wochen bis 6 Monaten. Im Durchschnitt liegt sie bei circa 12 Wochen.
„Durch mein Studium, meine diversen Zusatzausbildungen und mein ausgeprägtes Einfühlungsvermögen kann ich dir eine speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmte Unterstützung bieten. Dabei steht für mich an erster Stelle, dass du dich schon bald besser fühlst! Durch mein langjähriges und vielfältiges Berufsleben, sowie als Ehepartnerin und Mutter von zwei Kindern, bringe ich sowohl berufliche als auch persönliche Lebenserfahrung in unser Coaching ein.“
Fühlst du dich oft übersehen, nicht gehört oder gar ausgebeutet? Hast du das Gefühl, dass deine Bedürfnisse immer hintenanstehen müssen? Viele Menschen kennen dieses Gefühl
Kennst du das Gefühl, als würde sich dein Leben im Kreis drehen? Ständig die gleichen Probleme, die gleichen Fehler? Das ist kein Zufall! Unser Gehirn
Kennst du das Gefühl, in einem endlosen Kreislauf aus den Erwartungen anderer festzustecken? Ständig bemühst du dich, es allen recht zu machen und verlierst dabei
In der dynamischen Welt der Arbeitsumgebungen ist der soziale Frieden in Arbeitsteams von entscheidender Bedeutung. Diese tiefgreifende soziale Harmonie geht weit über oberflächliche Freundlichkeit hinaus
Ein Coaching kann vorhandene Fähigkeiten wecken, Impulse geben, auf Verbesserungen hinarbeiten, zur Selbstreflexion anregen, Klarheit schaffen und es hilft, Ziele zu erreichen. Alles ist möglich, nichts muss. Doch alles – wirklich alles -hängt von dir als Klient ab. Die Coachin kann nur anleiten und begleiten. Die Umsetzung liegt beim Klienten – also dir – selbst. Ein Coaching kann Menschen, sowohl privat als auch beruflich, voranbringen.
Psychologische Beratung richtet sich an Einzelpersonen, Familien, Paare und Gruppen. Folgende Themen finden in einer psychologischen vorzugsweise, sowohl beruflich, als auch privat, statt: Ziel- und Neuorientierung, Konflikte mit anderen Menschen, Persönlichkeitsentwicklung, Krisen und Trauer.
Folgende Themen finden auf keinen Fall, im Rahmen meiner psychologischen Beratung, statt: Suchtberatung und psychotherapeutische Maßnahmen (Rezepte).
Beratung bietet Unterstützung, um belastende Situationen zu bewältigen und neue Perspektiven zu finden.
Ein Coaching beginnt mit einem Kennenlernen von dir als Klient und mir als Coachin, im Rahmen eines kostenfreien Telefonates. Hierbei bieten sich dir 2 Auswahlmöglichkeiten: entweder ich rufe dich zurück (Rückrufservice) oder du schreibst eine Anfrage über das Kontaktformular. Ich als Coachin bin eine Prozessbegleiterin und helfe mit Fragetechniken und verschiedenen Methoden, passende Lösungen in dir zu finden. Das Coaching ist freiwillig und erfordert eine vertrauensvolle Beziehung zwischen dir und mir. Dabei gilt, dass nur das stattfindet, was du als Klient möchtest.
Du darfst erwarten, dass das Coaching in einem geschützten Rahmen stattfindet. Es wird ein respektvoller Umgang und eine vertrauensvolle Basis geboten, mit Schweigepflicht: Was im Raum bleibt, bleibt im Raum. Ich, als deine Coachin, arbeite auf einer neutralen Ebene, ohne Wertung, und unterstützt dich, deine Ziele zu erreichen.
Ein Coaching kann in verschiedenen Paketen stattfinden, von 3 bis 12 Wochen. Ich habe die besten Erfahrungen mit einem Zeitraum von mindestens 6 Wochen gemacht, wobei einmal pro Woche ein Coaching (90 min.) stattfindet. Oft müssen Coaching-Themen vom dir über längere Zeit erprobt werden. Daher kann es sinnvoll sein, eine Pause einzulegen und die Arbeit später fortzusetzen.
Du entscheidest über das Tempo, solltest dich aber in Absprache mit mir auf einen angemessenen Zeitraum festlegen. Dieser ist sehr unterschiedlich und eine Begleitung über mehrere Monate kann, je nach Zielstellung, sinnvoll sein. Veränderungen geschehen nicht über Nacht.
Die Kosten für ein Coaching können variieren, abhängig von Dauer und Art des Coachings. Typischerweise bieten Coaches verschiedene Pakete oder Honorare an.
Ein Coaching bei mir ist in Paketen erhältlich. Dies bietet dir als Klient Planbarkeit, Sicherheit deinen Zielen näher zu kommen und es gibt uns beiden die notwendige Zeit, losgelöst vom Preis, in deinem Tempo an deinen Zielen zu arbeiten.
Es ist wichtig zu bedenken, dass die Investition in ein Coaching eine Investition in deine persönliche und berufliche Entwicklung ist. Besprich gerne deine individuellen Bedürfnisse mit mir, um das passende Paket und die entsprechenden Kosten zu ermitteln.
Unser Coaching findet vorzugsweise digital statt. Das ermöglicht dir, als Klient und mir, als Coachin, bundesweite Einsatzmöglichkeiten. Du sparst dir lange Anfahrtswege und nimmst stattdessen von zu Hause oder aus dem Büro am Coaching teil. So stimmst du dein Coaching perfekt auf deinen Alltag ab – ideal, wenn du z.B. nicht so zentral wohnst, Familie hast oder dein Terminkalender meist voll ist.
Mittels Online-Coaching kannst du persönliche Dinge ganz entspannt, in deinem gewohnten Umfeld, besprechen. Die vertraute Umgebung und räumliche Distanz macht es dir leichter, offen zu sprechen und dich ganz auf deine Themen zu konzentrieren.
Wenn du auf ein Präsenz-Coaching im Raum Leipzig bestehst, miete ich mich für dich in ansprechende Räumlichkeiten ein. Bitte gib mir diesbezüglich, in unserem Telefonat, einen entsprechende Hinweis.
Keine Sorge: wir tauschen uns ausführlich, bevor es zu deinem eigentlichen Anliegen kommt, zu deinen Erwartungen aus.
Sollte dir mein Coaching dennoch nicht zusagen, solltest du umgehend mit mir darüber sprechen.
Coaching im allgemeinen untersteht nicht der gesetzlichen Schweigepflicht.
Für mich persönlich gilt: „Was passiert in diesem Raum (auch in digitaler Form), bleibt in diesem Raum.“
Eine Weitergabe von persönlichen Informationen und Gedanken an Dritte kann ich demnach ausschließen.
Nach dem kostenfreien, telefonischen Erstkontakt hast du ein Gefühl dafür, welches Paket am ehesten deinen Ansprüchen genügt.
Sobald du die Auftragsbestätigung über den vereinbarten Umfang erhältst, hast du 7 Tage Zeit, die Vorauszahlung deines Coaching-Paketes zu leisten.
Danach kann unsere Zusammenarbeit direkt starten.
Unser erstes Gespräch ist für dich gratis.
Ich gehe bewusst in Vorleistung und investiere gern in unsere potenzielle Zusammenarbeit. Hinterlasse mir folgend deine Rufnummer, inklusive Vorwahl und die Zeit, in der du innerhalb der kommenden 24 Std. am besten erreichbar bist.
